Vízfogyasztás a kánikulában!

szűrőbetét

szűrőbetét

Te mennyi folyadékot veszel magadhoz egy tikkasztó nyári napon? Hőségben a megszokottnál is jóval kiemelkedőbb figyelmet igényel a folyadékfogyasztásunk, hiszen elegendő mennyiség bevitelével tudunk csak optimális segítséget nyújtani szervezetünk számára a hőháztartás megfelelő szabályozásában. Rendkívül fontos, hogy a nyári kánikulában megigyunk legalább napi 2-3 liter folyadékot! De ennél jóval többre is szükségünk lehet fizikai munkavégzés közben, illetve az edzések során, ugyanis nagyobb aktivitás esetén rengeteg folyadék távozik a szervezetünkből. A jó minőségű, elegendő mennyiségű folyadék elengedhetetlen testünk elégséges hidratációjához és normál működéséhez a legnagyobb melegben, éppen ezért próbáljuk meg kerülni a szénsavas, cukros üdítőket és helyettük inkább olyan italokat fogyasszunk, amelyekkel pótolhatjuk a szükséges ásványi anyagokat! Erre az egyik legkiválóbb választás a csapvíz. De ami még ennél is jobb, ha a csapvíz tisztított, szűrt változatát isszuk, amely kristálytiszta, selymes ízű, ezáltal pedig sokkal finomabb és egészségesebb, mint szűretlen társa. Ilyet fogyaszthatsz egy ivóvíztisztító segítségével, melyet megrendelhetsz a viztisztitodiszkont.hu webáruházból!

A bejegyzés kategóriája: vízszűrő
Kiemelt szavak: , .
Közvetlen link.

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!